Unhas com ondulação horizontal ou vertical: O que pode ser?

Muitas pessoas já notaram ondulações nas unhas e se perguntaram o que elas podem significar. As unhas, além de seu papel estético, são importantes indicadores de saúde. Mudanças em sua textura, coloração e formato podem refletir condições do organismo, e as ondulações, sejam elas verticais ou horizontais, podem revelar desde aspectos naturais até sinais de alerta para a saúde.

Ondulações nas unhas: O que são?

Essas ondulações são pequenas elevações ou sulcos que surgem na superfície das unhas, e elas podem variar de leves a mais marcantes. Existem dois tipos principais de ondulações:

1. Ondulações Verticais: São as linhas que correm da base até a ponta da unha.
2. Ondulações Horizontais: Atravessam a unha de um lado ao outro.

Ambos os tipos de ondulação podem ocorrer em qualquer unha e, geralmente, cada um tem suas próprias causas. Vamos entender melhor o que cada tipo pode indicar.

Causas das ondulações verticais

As ondulações verticais são mais comuns e muitas vezes fazem parte do processo natural de envelhecimento. Com o passar do tempo, as unhas podem se tornar menos lisas e apresentar sulcos naturais. No entanto, há outros fatores que contribuem para o surgimento dessas ondulações:

• Envelhecimento Natural: Ao longo dos anos, o organismo pode perder nutrientes essenciais para a produção de células saudáveis nas unhas, causando os sulcos verticais.
• Deficiências Nutricionais: A carência de nutrientes como ferro, biotina e vitaminas do complexo B pode afetar a saúde das unhas. Essas vitaminas ajudam na produção de queratina, a proteína que compõe as unhas.
• Desidratação: As unhas, como outras partes do corpo, precisam de hidratação. A desidratação pode ressecar as unhas, deixando-as mais frágeis e suscetíveis a ondulações.
• Condições de Saúde: Algumas doenças, como artrite reumatoide e psoríase, podem impactar as unhas, causando linhas verticais ao longo do tempo.

Causas das ondulações horizontais

Ondulações horizontais, também chamadas de Linhas de Beau, são menos comuns e podem ser sinais de alerta para problemas de saúde. Elas podem surgir após um evento específico que afete o crescimento da unha ou devido a doenças que interferem na produção celular. Causas comuns incluem:

• Traumas Físicos: Batidas, lesões ou pressão sobre a base da unha podem causar ondulações horizontais. Se houver um trauma direto na matriz (onde a unha começa a crescer), a produção da unha pode ser interrompida, criando uma linha visível.
• Doenças Sistêmicas: Doenças que afetam o organismo como um todo, como diabetes, problemas renais ou doenças cardiovasculares, podem ter como reflexo o surgimento de ondulações horizontais nas unhas.
• Deficiência Nutricional Grave: A falta de nutrientes importantes pode desacelerar o crescimento das unhas. Esse processo pode gerar linhas horizontais, pois o corpo “pausa” o desenvolvimento da unha em momentos de estresse nutricional.
• Estresse Físico ou Doenças Agudas: Febres altas, infecções graves ou cirurgias podem interromper temporariamente o crescimento das unhas, causando ondulações horizontais.

Como diferenciar e tratar

Para diferenciar ondulações verticais de horizontais e determinar se representam um problema de saúde, observe alguns pontos:

• Severa ou Repentina? Ondulações que aparecem de forma súbita ou mais intensas que o normal podem ser sinais de condições de saúde que merecem atenção médica.
• Sintomas Associados: Se as ondulações vierem acompanhadas de dor, alterações na coloração da unha ou outros sinais corporais (como fadiga e perda de peso), é importante consultar um dermatologista.

Os tratamentos variam de acordo com a causa. Alguns cuidados podem ajudar a minimizar as ondulações e melhorar a aparência das unhas:

1. Hidratação Regular: Mantenha as unhas e cutículas hidratadas com cremes específicos para mãos e unhas. Isso pode fortalecer a estrutura da unha e evitar que ressequem.
2. Cuide da Alimentação: Consuma alimentos ricos em biotina, zinco, ferro e vitaminas do complexo B, que são nutrientes fundamentais para unhas fortes e saudáveis.
3. Use Luvas para Limpeza: Produtos químicos de limpeza podem enfraquecer as unhas e piorar as ondulações. Utilize luvas para proteger as mãos e unhas de agressões externas.
4. Evite Polimento Excessivo: Ao tentar alisar as ondulações, muitas pessoas lixam a superfície da unha. No entanto, o polimento em excesso pode tornar a unha mais fina e vulnerável a quebras.
5. Procure um Especialista: Ondulações persistentes ou associadas a outros sintomas devem ser avaliadas por um dermatologista para identificar e tratar qualquer problema subjacente.

Ondulações nas unhas são comuns e, muitas vezes, são resultado do envelhecimento ou de fatores como a desidratação. No entanto, é importante observar o contexto em que aparecem, especialmente as horizontais, que podem indicar problemas de saúde. Cuidar das unhas e estar atento a mudanças nelas ajuda não apenas a mantê-las bonitas, mas também a entender melhor o estado do seu organismo. Se você perceber ondulações incomuns ou associadas a outros sintomas, buscar orientação médica pode ajudar a manter suas unhas e saúde em equilíbrio.